Cuáles son los beneficios de tomar jugo de zanahoria y pepino a la mañana
Una unidad de tamaño medio cubre el 89% de las necesidades diarias de esta vitamina para hombres de 20 a 39 años y el 112% ...
La Razón Digital5d
Los efectos de tomar suplementos de vitamina B12 en el corazón
Tomar suplementos de vitamina B12 ... Además, no existe evidencia concluyente de que los suplementos de vitamina B12 tengan efectos positivos significativos en personas que no presentan ...
Cuáles son los beneficios de tomar avena y chía todas las mañanas
Este batido de avena y semillas de chía brinda vitaminas y nutrientes para la salud.Cómo preparar para aprovechar sus ...
La Gaceta4d
Tomar licuado de banana y avena: ¿qué efecto tiene en nuestro hígado?
Según el Instituto de Nutrición Deportiva, la banana aporta vitaminas A, B, C y E, además de minerales como ... Otros beneficios de tomar licuado de banana y avena Desintoxicación y salud ...
El Comercio12h
Las seis vitaminas que te ayudan a reducir el riesgo de padecer cáncer
Aunque las vitaminas no pueden garantizar la prevención del cáncer, algunas tienen propiedades que ayudan a reducir el riesgo ...
El moreno está de moda: la línea de Collistar con la que tendrás una piel bronceada (y muy protegida) sin tomar el sol
El Yin-Yang es un símbolo taoísta que representa dos energías fundamentales opuestas pero complementarias que crean el ...
4 combinaciones de alimentos y alcohol se deben evitar
Desde la comida rápida, pasando por las papas fritas y otros alimentos fritos cuando se mezclan con el alcohol, son más ...
Las 5 vitaminas que debes consumir en este verano 2025 para mantenerte sano
Vitamina B7 (la biotina): convierte los carbohidratos, las grasas y las proteínas en energía. Aparece en huevos, hígado, cerdo y verduras de hoja verde. Vitamina B9 (el ácido fólico): sirve para la ...