La vitamina B12 desempeña un papel clave en la producción de glóbulos rojos y en el mantenimiento del sistema nervioso.

La vitamina B12, también conocida como cobalamina, es un nutriente esencial que desempeña un papel fundamental en diversas ...

Es probable que en tu tocador tengas un frasco con la etiqueta "complejo B". Generalmente, el médico nos lo prescribe con el ...