La luz solar es una fuente crucial para la producción de vitamina D en el cuerpo y la vitamina D juega un papel en la ...

Entidades médicas recalcaron que es posible cuidar la piel y a la vez obtener niveles adecuados de la vitamina esencial.

Las multivitaminas son suplementos diseñados para cubrir las necesidades diarias de vitaminas y minerales esenciales. Suelen ...

Y es que a pesar de no ser una vitamina tan mencionada como la A, la C o la propia B, este nutriente es sumamente vital en el funcionamiento mismo del cuerpo. Pero, ¿qué otros beneficios aporta ...

En cuanto a la dosis diaria de vitamina B12 que las personas deben consumir, depende de la edad, por lo que es importante consultar con el médico sobre cómo consumirla. La mejor y más fácil ...

En 2025, entre los suplementos que han ganado popularidad por su capacidad para fortalecer la salud, figuran el aceite de ...

En cuanto a la dosis diaria de vitamina B12 que las personas deben ... como la trombosis y del corazón. (Lea más: Beneficios de la coliflor: razones para incluir esta hortaliza en la dieta ...

LEER MÁS: Dile adiós a los granos con estas 10 cremas efectivas para una piel perfecta Cuáles son los beneficios de la vitamina C La especialista en dermocosmética Ana Santamarina explica que ...

En cuanto a la dosis diaria de vitamina B12 que las personas deben consumir depende de la edad, por lo que es importante consultar con el médico sobre cómo consumirla. La mejor y más fácil ...

Por su parte, "la cantidad diaria de vitamina C necesaria para obtener sus beneficios depende de varios factores como la edad, el sexo, el estado de salud y ciertas condiciones físicas ...

El corazón depende de un suministro constante de sangre rica en oxígeno, un proceso que requiere un sistema cardiovascular saludable. La vitamina B12 contribuye indirectamente a esta función al ...