Este posibil oare sa faci 12 minute de exercitii pe zi si sa scapi de burtica? Da! Cu abordare simpla si cu focus pe abdomen pe care o cuprinde trainingul ABs 20x20 >> https://bit.ly/ABs_20x20 Peste 467 de femei au trecut prin acest program si iata ce spun: "Minus 2 cm in zona taliei. Abdomenul este mai conturat, chiar daca alimentatia nu a fost stricta" "Mi s-a conturat abdomenul și este mai plat decât înainte." "Chiar m-a motivat la un stil de viata mai sanatos si sa il reincep!" "Ma simt mai
0:23
Este posibil oare sa faci 12 minute de exercitii pe zi si sa scapi de bur…
270.9K viewsJan 26, 2021
FacebookFemeia Fit
68K views · 2K reactions | 4 exercitii pt abdomen ( pt care nu ai nevoie de saltea, se executa din stand in picioare) Exercitiul 1: 20 repetari Exercitiul 2: 20 repetari pt fiecare picior Exercitiul 3: 30 sec Exercitiul 4: 30 sec pe fiecare picior Total: 3-4 circuite Programele mele se comanda in link : https://www.carmen-bruma.ro/abdomenul-de-urgenta-by-carmen-bruma/ | Carmen Bruma (Oficial) | Facebook
1:24
68K views · 2K reactions | 4 exercitii pt abdomen ( pt care nu ai nevoie …
68.6K views1 week ago
FacebookCarmen Bruma (Oficial)
Descopera exercitiile care iti sculpteaza abdomenul fara sa-ti afecteze coloana (Video)
Descopera exercitiile care iti sculpteaza abdomenul fara sa-ti af…
37.3K viewsDec 17, 2017
ziare.com
10 MIN ABDOMEN INFERIOR | exercitii pentru abdomen acasa (fara echipament)
11:51
10 MIN ABDOMEN INFERIOR | exercitii pentru abdomen acasa (fa…
5 views1 month ago
YouTubeAnamaria Izabella
10 exercitii cu mingea de stabilitate pentru abdomen
10 exercitii cu mingea de stabilitate pentru abdomen
23.3K viewsOct 29, 2018
YouTubeCursuri de Sanatate
2 IN 1 Antrenament Pentru Fese Si Abdomen Acasa - Fara Echipament
21:24
2 IN 1 Antrenament Pentru Fese Si Abdomen Acasa - Fara Echipament
251.1K viewsFeb 10, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
21 cele mai bune exerciții pentru abdomen cu propria greutate - GymBeam Blog
21 cele mai bune exerciții pentru abdomen cu propria greutate - Gy…
Apr 18, 2022
gymbeam.ro
TONIFIERE/EXERCITII PENTRU BRATE/ ANTRENAMENT ACASA […
44.7K viewsApr 7, 2020
YouTubeKristina Zavarski
Personal Trainer: Program pentru picioare, fesieri si abdomen
258.1K viewsMar 14, 2019
YouTubeSlab sau Gras
10:37
Exercitii pentru ABDOMEN
572.4K viewsOct 6, 2020
YouTubeLela Craciunela
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
506.8K viewsJun 18, 2021
YouTubeouhnhs
18:04
Top 5 exercitii pentru Abdomen
205.1K viewsOct 9, 2017
YouTubeSoro Bogdan
8:22
Abdominal Examination - OSCE Guide (Latest) | UKMLA | CPSA | P…
4.3M viewsOct 6, 2018
YouTubeGeeky Medics
9:31
TOP 5 EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT! / The 5 Best Ab …
1.2M viewsMay 20, 2019
YouTubeKristina Zavarski
17:17
5 Ab Exercises for Women Over 50 (How to Get a Flatter Stomach!)
3.4M viewsMar 3, 2020
YouTubeThe Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms
5:53
Exercise after Hernia Surgery - Tips and advice | Dr. Vishal Tomar | Op…
79.5K viewsNov 13, 2020
YouTubeSurgiSAFE / Dr.Vishal Tomar
13:06
10 Min AB WORKOUT with No Equipment (NOT abs in ten minutes)
6.3M viewsApr 22, 2021
YouTubeCaroline Girvan
31:14
30 MINUTE ABDOMINAL WORKOUT
105.5K viewsMar 15, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
11:22
PILATES/EXERCITII PENTRU SPATE/ ANTRENAMENT ACASA […
193K viewsApr 3, 2020
YouTubeKristina Zavarski
5:32
5 MINUTOS DE ABDOMINALES INTENSOS
13.9M viewsNov 14, 2016
YouTubegymvirtual
8:25
TOP 5 exerciții pentru un abdomen plat
253.6K viewsMar 1, 2021
YouTubeFitness Mama
21:28
2 IN 1 LEG AND BUTT WORKOUT AT HOME - No Equipment
86.1K viewsFeb 26, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
6:39
10 Exercises for Coxarthrosis. Alin Burileanu
124.1K viewsJan 10, 2021
YouTubeAlin Burileanu
10:39
Abdomen Incepatori | Exercitii Pentru Abdomen Incepatori - Exer…
31.9K viewsJul 26, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
21:38
SCAPA DE BURTA IN 21 DE ZILE | 20 De Minute Antrenament Eficien…
254.5K viewsJan 18, 2021
YouTubeAnamaria Izabella
7:37
ABDOMEN PLAT IN 7 MINUTE PE ZI ! / EXERCITII ACASA/ 7 Min Abs W…
1.2M viewsOct 26, 2018
YouTubeKristina Zavarski
19:54
Exerciții pentru hernie de disc lombară cu Alexandru Măcreanu
263K viewsJul 20, 2020
YouTubeProKinOM by Alex Macreanu
12:24
FLEXIBILITY/HOW TO DO THE BRIDGE?/STRETCHING EXERCIS…
240.6K viewsApr 18, 2020
YouTubeKristina Zavarski
3:33
ABDOMEN PLAT 💪 CUM SCAPI DE BURTA ACASA FARA NICIUN ECH…
350.5K viewsJun 27, 2020
YouTubeRemedii Naturiste
10:06
MORNING EXERCISE/ 10 MINUTES A DAY/ 10 MIN GOOD MORNING …
238.3K viewsDec 30, 2020
YouTubeKristina Zavarski
See more videos
Static thumbnail place holder